SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vita min

  • Zestaw na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam jeśli chodzi o odżywki to: -nie polecam dibencozide strata funduszy sam kiedyś brałem i nie byłem zadowolony mysle ze zamiast tego silna wola jedzenia ... -jeśli chodzi o gainer to polecam Gain Bolic 6000 z olimpu myślę ze dla początkującego będzie to dobry gainer cena jest również przyzwoita... tu masz link [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2009-04-21 16:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja propozycja. Activlab L-karnityna 600 - Przed Treningiem 15-20min PURPLE WRAATH - 30 minut przed treningiem. RX GOLD SERIES - L-glutamina 550g Po treningu Olimp Chela-MZB Sport Formula 60kapS. - Na noc ( przed snem) TREC Super Omega-3 120kaps.- Ja bym dawał po obiedzie lub jakimś innym sytym posiłku. Olimp Vita-Min Multiple Sport - Możesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2010-06-23 00:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w pódełeczku są: Omega 3, Zielona herbata, Therm Line lub TSE, MZB, zółte to może być magnez, vita-min, cynk i jeszcze parę innych możliwości, a tego na dole po lewej stronie jeszcze nie brałem A tak serio mi się przyda, choć teraz też nie mam problemu z noszeniem kapsów (opakowanie ma innych suplementach).

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2009-03-10 16:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl proszę o pomoc ;];]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko Olimp X5 protein kiedy mósisz uzupełnic braki w diecei OLIMP GLUCOSAMINE 1000 2 capsy do sniadania Olimp VITA-MIN Multiple Sport 1 caps do sniadania OLIMP THERM LINE II jak pszie na opakowaniu, ale raczej to "cudo" duzo ci nie pomoze OLIMP DextroJUICE jak jestes na redukji to wywal/sprzedaj, cukry proste na reduckji nie wskazane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-11-10 07:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem już takie odżywki, może coś z tego można połączyć z m-drolem czy wszystkie zacząć brać dopiero po m-drolu? I jeszcze jedno, odżywki od razu po odblokowaniu, czy zaraz po skończeniu ph, równo zacząć brać z clomidem? *OLIMP Pure Whey Isolate 95 600g *Vita-Min Multiple Sport Mega Caps 60 blister Olimp *Creatine mega caps 1250 400 caps Olimp [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2011-01-29 22:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w zażywaniu odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. ACTIVLAB TRIBUACTIV TESTOSTERON TRIBULUS przed snem 2. OLIMP PROVIT 80 PROTEIN WHEY BIAŁKO wdł braków w diecie 3. OLIMP VITA MIN MULTIPLE rano do śniadania 4. OSTROVIT PUMP PRE-WORKOUT FORMULA 10 gr przed treningiem 5. OSTROVIT WPC 80.EU BIAŁKO OSTROWIA wdł braków w diecie 6. PVL MUTANT CREAKONG zostaw sobie na drugi cykl 7. TREC [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2015-12-10 10:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • suplementacja. I cykl styczen

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 kaps nie kupuj szkoda kasy scorcha 2x2 a pozniej 3x2 na sniadanie i za 6h

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2008-12-29 18:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic dobra redukcje

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] to czas na posiłek? Jezeli trening wychodzi o godz. 20 to jak zrobic czas posiłków. Nie chce ćwiczyc głodny a posiłek przedtreningowy i treningowy byc powinien. Ćwiczeń w pon, wtorek, czwartek, piątek, natomiast w środę i sobotę biegam 40 minut. Obecnie stosuje aakg przed i po treningu, omega 3, BCAA powder, glukozamine, vita-min, oraz stać forte

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2013-08-02 15:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciemny 5 kromek, orzechy włoskie 20g b:44 t:36 ww:101 kcal:873 II posiłek: makrela wędzona 100g, ryż brązowy 100g, oliwa z oliwek 20g, warzywa jeśli mam, po posiłku vita-min multiple sport firmy olimp: 1kaps biały i niebieski III posiłek: gainer mass xxl 50g, mleko 2% 200g, tran 2 kapsułki + woda 100g IV posiłek: makaron durum 50g, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2010-12-17 18:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (myślę by tak: w jeden dzień konserwa, drugi makrela wędzona, trzeci ryba np. mintaj itd. na przemian ) + 100g ryżu brązowego + oliwa 20g + warzywa + 1kaps biały i niebieski vita-min sport z olimpu V posiłek: makaron 50g + twaróg chudy 50g + warzywa + oliwa 20g + 2kapsy tranu omega 3 VI posiłek: (przed snem): 35g białka ( daję mi to 23,5g białka [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2010-12-17 21:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poprawiłem jeszcze. bo w wolne dni to mam za mało posiłków... I posiłek: Jajecznica z 2jaj (jedno średnie 50g) + warzywa Chleb graham 100g białko 35g (b - 24, t - 1, ww -7, kcal - 128) warzywa II, III posiłek: Kurczak ze skórą 50g + Chleb graham 100g + orzechy włoskie 10g + warzywa IV posiłek: Kurczak 70g / ryba 70g Ryż brązowy 50g Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2010-12-21 16:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myć buty do biegania?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] :) i tam mam kcal, przebyty dystans :) no właśnie zwykły odtwarzacz by mi sie przydał:) muszę się jutro rozejrzeć:) thx za pomoc:) **** 1. biorę suplementy: bcaa olimp, vita-min z olimpu (planuję po 2 caps dziennie minerałów i witamin, 1 porcja przed tr. rano, druga koło południa), scorch - spalacz, lecytyna, kreatyna.... to chyba mój [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2011-06-14 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myć buty do biegania?

    Post
    Inne dyscypliny

    1. biorę suplementy: bcaa olimp, vita-min z olimpu (planuję po 2 caps dziennie minerałów i witamin, 1 porcja przed tr. rano, druga koło południa), scorch - spalacz, lecytyna, kreatyna.... kreatyne jaka?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2011-06-15 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -Ryż 150g -Wołowina 100g -Banan ok V posiłek -Łosoś wędzony 100g -Ser twarogowy półtłusty 100g -Jajko 60g +warzywa sam twaróg wystarczy do niego warzywa i oliwa Chciałbym jeszcze dorzucić Omega-3 i OLIMP Vita-Min Multiple Sport może ma ktoś pomysł gdzie je dokładnie wcisnąć w diete omega możesz ze śniadaniem, vitaminki do potreningowego

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2009-01-04 16:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy na siłowni : 12 miesiecy Uprawiane inne sporty : Nie Dostęp do sprzętu: Sztanga, sztangielki, lawka, drazek Dieta : Jest! Przeciwskazania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : Monohydrat kreatyny Olimp Mega Caps, vita-min olimp, gainer Mutant Mass, bialko Pro Longatum To moj pierwszy cykl na krecie, zaczalem tydzien temu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2009-01-22 01:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy jakie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym polecił jeszcze połączenie z minerałami. Vita-min multiple sport to według mnie dobry produkt.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2007-01-12 19:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Jak wiadomo zbliża się zima więc trzeba zapuścić trochę futra. Chciałbym się Was zapytać co sądzicie o tym zestawie i co byście mogli zaproponować alternatywnego: Muscle Pharm Assault -(musi być obowiązkowo bo tylko to daje mi dobrego powera). Muscle Pharm Creatine ? - czy może lepiej jakieś zwykle mono? Po treningu: Muscle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2013-11-09 15:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw supli na zwiększenie masy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oki to tak jak piszecie myślę zakupić taki zestawik: Ze staków: BIOGENIX Cell Pump Orange DYMATIZE XPand Gainer i węgle: BIOGENIX Monster Mass OLIMP Carbo Witaminy: OLIMP Vita-Min Plus OLIMP Omega 3 Gold HI TEC Vitamin A-Z ZMA: DYMATIZE Z-Force I jak myślicie może być taki zestawik? A i jeszcze jedno jak brać CP z XP w dni treningowe np XP a w nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2007-06-25 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold Vita-Min anti-OX

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Myślę że produkt super,jak tylko się ukaże zakupie bez względu na cenę,mam jednak nadzieję że Olimp nie przesadzi. Łykam dość regularnie multiple sport i jak dla mnie nie ma lepszych witamio-minerałków,.........,rano multiple sport,a po posiłku po treningowym Gold Vita-Min anti-OX,może być fajnie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9787 Data: 2011-07-26 22:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Extreme Olimp - 300 kaps. zbędne Horse Power - 1kg porcja rano i po treningu Deca Stack 625g Nutrabolics porcja przed treningiem 10-15 saszetek Massacra 2 zbędne BCAA Olimp 300 kaps. lub activlab bcaa xtra 1000g lepsze wyjście to Bcaa Xtra L-Glutamine 300 kaps. imo zbędne, rób tak aby była odpowiednia dawka z Bcaa xtra Mutant Mass PVL - 6kg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2009-07-19 19:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)